抗初老从年轻时护肤开始，好的生活习惯令你素颜美过化妆

每一个女孩都害怕变老，如果可以的话，都希望定格她年轻时的外貌。世界上没有哪个女人希望在自己的脸上看到皱纹，但是不管你愿不愿意，它都会不请自来。但是，时间对每个人都是平等的，岁月，真的是把杀猪刀…保持年轻不老是不可能实现的。但欣慰的是，还是通过一些日常的护肤手段，你还是可以比其他人老得慢一点。就如防晒最好的时候是从小时候做起，那么抗老最好的时机，也就是从现在开始，不要等到过了25岁才醒悟。今天，我们就来聊一聊抗衰老的问题。

关于老化学说，目前学术界已经有好多种，比如基因程序说，免疫异常学说，遗传误差学说，分子损伤学说，以及活性氧自由基学说，但没有一个理论是能够完全解释衰老的。这些理论中，有些甚至经常被拿来与诺贝尔奖联系起来（比如基因程序学说中的细胞分裂中所提到的端粒酶）。不过所有理论上，与护肤品相关的更多的是活性氧学说。活性氧在人体中产生，会造成DNA损伤，蛋白质变性，脂质氧化等使生物体受到不良影响。而这些活性氧自由基，也与环境有着很大的关系 。也就是说，环境能影响着我们的衰老进程。

事实上，衰老的原因也是可以总体分为2类，一类是先天的原因，可以用基因程序说等学说去解释。而另一类是后天环境的因素。有研究者提出的观点是，衰老过程中，只有57%的因素是先天的，而其它的都是后天的因素。

对于先天的基因原因，我们是无法改变，任何宣称改变基因的护肤品都是个大忽悠。但是，对于由于后天因素所导致的衰老，我们却是有手段去延缓的。那么后天护理与不护理，差异有多大呢？

我们来看一对双胞胎：一个是日常护理没做过，或者说是在比较恶劣的环境中，另一个是有比较好的生活环境，经过研究报告认为2人的年龄差距在10年！

所以，抗老大业中，我们的护肤不仅仅是皮肤护理，还有环境的影响，不当的饮食，缺乏锻炼，空气污染，吸烟，紫外线等的影响都能加速皮肤的衰老。

那么有哪些重要的护肤步骤，或者说是产品，成分等可以达到抗老的目标呢？

一、保湿

保湿为什么对抗老那么重要呢？因为衰老首先就表现在皮肤角质层上了。皮肤角质层皮肤屏障功能受损（包括脂质流失，水分保持能力下降，干燥，易敏感，易发红）。皮肤表面没有光泽，粗糙等等。很多抗初老的产品都在强调保湿。通过保湿可以恢复老化皮肤的角质异常，恢复角质层保湿功能正常，减少小皱纹（又称为假性皱纹，由干燥引起）。

一个引申的重要点就是必需做好日常的温和清洁工作，温和的洁面产品，才能保证皮肤不受损，维持皮肤的保湿力。推荐欧蔓的核心护肤洁面产品：氨基酸嫩肤洁颜乳。